Posts Categorized: สาระน่ารู้

สาระน่ารู้กล่าวถึงอันตรายจากน้ำแบบต่าง ๆ ที่ทำให้เกิดโรคอ้วนอย่างรวดเร็ว

ถ้ารับประทานสิ่งใดอย่างไม่ระมัดระวัง คุณอาจเกิดสภาวะอ้วนได้อย่างฉับพลัน แต่สิ่งหนึ่งที่คุณสามารถป้องกันได้ คือทำความเข้าใจ พร้อมทั้ง หลีกเลี่ยง โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับคนที่ยีนส์ หรือว่าที่เรียกว่ารหัสพันธุกรรมที่จะเสี่ยงต่อการอ้วนง่าย ถ้าเวลาผ่านไปในขณะเราดื่มน้ำหวาน หรือน้ำอัดลมอยู่นั้น เป็นเหตุให้มีน้ำตาลที่อยู่ร่างกายเป็นปริมาณมาก แต่ที่จริงแล้วเพื่อน ๆ รู้หรือเปล่าว่าถ้ารับประทานหวาน ๆ มากจะทำให้เป็นเบาหวานได้จริงหรือเปล่า แต่ในที่สุดก็เข้าใจผิดกัน ก็เพราะว่าที่แท้จริงแล้วในการได้รับน้ำตาลมากๆจะเป็นสาเหตุที่ทำให้ร่างกายจะได้รับพลังงานส่วนเกินมาก พร้อมกับความอ้วนนี่เองที่ทำเอาเกิดเป็นโรคได้เช่นกัน ถือว่าเป็นปัจจัยสำคัญสำหรับคนที่มีพันธุ์กรรมอยู่แล้ว นี่แหละเป็นสาระน่ารู้ที่เพื่อน ๆ จะต้องรู้กันไว้ว่าการรับประทานของหวานเกินตัวคงจะทำให้ตัวคุณเองเกิดโรคอ้วน ปกติแล้วอาหารที่เราทานอยู่เป็นประจำก็จะมีน้ำตาลอยู่แล้วทางที่ดีควรจะหลีกเลี่ยงน้ำอัดลม หรือน้ำหวานจะเป็นดีที่สุดค่ะ พร้อมกับนี่ก็เป็นปัจจัยหลักที่อยากจะให้เพื่อน ๆหยุดกินน้ำอัดลมที่แท้จริง   และสำหรับใครที่อยากรู้เรื่องราว เกี่ยวกับการรับประทานอาหารอะไร… Read more »

เรื่องราวของมะขามเทศที่ใครต่อใครน่าจะรู้ความจริง ผ่านสาระน่ารู้ที่ทุกท่านต้องรู้

คนไทยรู้หรือไม่ว่า ในเวลาเก่าก่อนมีจักรวรรดินิยมสเปน ได้พยายามเอามะขามเทศมาเผยแพร่ พร้อมกับทำการปลูกข้างในประเทศฟิลิปปินส์ แล้วจึงแผ่ขยายไปในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ และลามมาถึงเมืองไทยบ้านเรา พร้อมทั้งนี่ก็คือสาระน่ารู้อีกส่วนหนึ่งของเจ้ามะขามเทศ ที่ใครต่อใคร ก็มักรู้เรื่องราวของมันพร้อมทั้งเกิดความเข้าใจแบบผิด ๆ มาโดยตลอด   พร้อมทั้งด้วยสาเหตุนี้จึงทำเอามะขามเทศ จัดอยู่ในกลุ่มของพืชตระกูลถั่วต่าง ๆ มากมาย โดยที่บางท่านอาจจะเข้าใจผิดมาตลอด แต่ก็ไม่ได้เกี่ยวข้องและเป็นพืชตระกูลเดียวกับมะขามพันธุ์ใดพันธุ์หนึ่งแต่อย่างใดเลย เพราะเช่นนั้นใครที่กำลังเข้าใจผิด ว่ามะขามเทศก็คือมะขามชนิดหนึ่ง ก็ควรที่จะศึกษาสาระน่ารู้ภายในสาระน่ารู้ข้อนี้ไว้ด้วยนะค่ะ เพื่อจะแก้ไขความเข้าใจผิดให้กลายเป็นเข้าใจถูกในครั้งต่อ ๆ ไป พร้อมกับนอกจากสาระน่ารู้เกี่ยวกับตระกูลของมะขามเทศ หรือว่ามะขามเทศไม่ใช่พืชในตระกูลมะขามแล้ว เราอาจจะทำความรู้จักกับมะขามเทศได้เพิ่มมากขึ้น จากสาระน่ารู้เกี่ยวกับมะขามเทศในส่วนอื่น ๆ ไม่ว่าจะเป็นถิ่นเกิดของมะขามเทศ… Read more »

สาระน่ารู้ เกี่ยวกับเรื่องกระเทียมที่มีผลประโยชน์ต่อร่างกายเป็นอย่างสูง

ตอนนี้ได้มีข้อมูลออกมาเปิดเผยว่า การรับประทานกระเทียมนั้นมีประโยชน์ต่อร่างกายอย่างมาก แต่บางคนอาจจะไม่รู้สรรพคุณที่แท้จริง ของการบริโภคกระเทียมนั่นเอง วันนี้เราจึงมาเสนอ สาระน่ารู้ที่ทุกคนควรรู้ไว้ กับเรื่องราวของสรรพคุณที่แท้จริง ของการกินกระเทียมในแต่ละมื้อนั่นเอง   ถือได้ว่ากระเทียมเป็นพืชอีกชนิดหนึ่ง ที่เอามาทำเป็นอาหารได้เป็นอย่างยอดเยี่ยม นอกจากจะนำมาบริโภคได้แล้ว ยังมีคุณสมบัติที่อาจจะรักษาโรคได้หลากหลายอย่างด้วยกัน ซึ่งบางคนคงยังไม่รู้ที่ชัดเจน ว่าประโยชน์จากการรับประทานกระเทียมนั้นเป็นยังไง บางท่านคงจะไม่ติดใจรับประทานกระเทียม เพราะมีกลิ่นฉุน พร้อมกับมีรสชาติที่เผ็ดตามมาด้วย แต่ภายในทางตำราโบร่ำโบราณนั้นได้มีการกล่าวไว้ว่า กระเทียมจะใช้ในการกันผี หากถ้าคุณดูหนังฝรั่ง ก็จะเห็นว่ามีภาพยนตร์บางเรื่อง นำเสนอเกี่ยวกับการนำกระเทียมมาติดละแวกหน้าบ้าน เพื่อป้องกันไม่ให้ผีเข้ามาได้ นั่นก็คือความเชื่อถืออีกรูปแบบหนึ่งของแต่ละคน แต่เพื่อประโยชน์ในการรับประทาน คงต้องยกให้กับการลดโคเลสเตอรอลที่ได้ผลประโยชน์ชะงัก นอกนั้นยังเต็มไปด้วยคุณค่า ที่ใครต่อใครควรรู้ไว้และไม่ควรพลาด ยิ่งถ้าบริโภคเป็นปริมาณมากๆ… Read more »

วิชาความรู้ทั่วไปเกี่ยวกับการส่งจดหมายข้ามโลก

ปัจจุบันนี้มีความรู้ทั่วไปให้ได้ศึกษาข้อมูลกันเยอะขึ้น แต่วันนี้เรามีความรู้เกี่ยวข้องไปรษณีย์มาฝากกันค่ะ ไปรษณีย์ได้มีการถูกพัฒนามากยิ่งขึ้น มีทั้ง EMS ที่สามารถส่งให้กับผู้รับได้เร็วที่สุด แต่ทว่าคุณรู้หรือไม่ว่าการส่งจดหมายข้ามโลกนั้น ไปรษณีย์มีจดหมายรวมๆ แล้ว กว่า 1,00,000 ล้านชิ้นต่อวันจึงเป็นเหตุให้การส่งจดหมายเป็นการที่สิ้นเปลื้องเวลาและค่าใช้สอยต่าง ๆ แต่ก็เป็นงานที่มีความท้าทายเป็นอย่างมากสำหรับเจ้าหน้าที่ไปรษณีย์อีกล้านกว่าคน   ซึ่งความรู้ทั่วไปกลุ่มนี้ทำให้ผู้ที่ไม่รู้ได้รู้ข้อมูลมากยิ่งขึ้น แต่ถ้าว่าพนักงานไปรษณีย์ไม่ได้สบายอย่างที่คิดมักมีอุปสรรค์มากมายที่มีขึ้นได้ทุกเวลา ตัวอย่างเช่น วันที่ส่งอาจจะตรงวันสุดสัปดาห์หรือว่าเป็นวันหยุดมีพัสดุขนาดใหญ่เป็นจำนวนมาก เป็นเหตุให้จ่าหน้าซองไม่ออกเกิดการล่าช้าจึงทำให้มีปัญหาตามมา แต่ไม่ว่าเช่นใดจดหมายที่ได้ส่งนั้นก็จะไปถึงมือผู้รับอย่างแน่ๆ การส่งไปรษณีย์ข้ามโลกนั้น แคนาดาถึงฝรั่งเศสนั้นดูเหมือนจะเป็นเรื่องที่ยากมาก จะต้องใช้เวลาในการจัดส่งไปถึงผู้รับ ในการส่งไปรษณีย์ไปถึงผู้รับนั้นอาจจะใช้การเดินทางอย่างน้อย 5 วัน ไปรษณีย์ข้ามประเทศจะมีการส่งทางเครื่องบินจะไปรวมที่ไปรษณีย์ปารีสจะผ่านทางระบบดำเนินงานจะเป็นกลไกให้เครื่องอ่านรหัสไปรษณีย์แล้วก็จะประทับตรา Bar code… Read more »